OLYMPSKÝ HORSKÝ ČAJ

K čemu je dobrý:

• silně podporuje imunitu,
• má detoxikační účinky,
• působí proti zánětům,
• obsahuje velké množství antioxidantů,
• může být nápomocná lidem trpícím Alzheimerovou chorobou,
• pomáhá při bakteriálních infekcích,
• tlumí projevy anémie a podporuje správný krevní oběh,
• zmírňuje příznaky spojené s revmatickými problémy,
• výborný je na zažívání, pomáhá ke zlepšení zdraví  trávicího systému, zmírnění zažívacích potíží a bolesti žaludku, pomáhá rovněž snižovat zánět zažívacího traktu
• pomáhá ledvinám a jejich dobré funkci,

Jak si tuto bylinku připravit:

• utrhneme si kousek květu, lístky a kus stonku,
• zalijeme vřelou vodou a necháme 10 až 15 minut louhovat,
• poté scedíte a pomalu popíjíte,
• kdo chce může přidat citron, med nebo klidně i skořici,

Připrava pro více lidí:

• na větší kusy si natrháme květy, listy i stonky,
• dáme do hrnce nebo nějaké konvice,
• zalijeme studenou vodou,
• dáme pomalu táhnout,
• pokud ucítíme aroma čaje a vidíme žluto-hnědou barvu vody, máme hotovo a můžeme scedit.

Při nachlazení pít každý den aspoň dva šálky teplého čaje. V létě si můžete přidat více citrónu a dát zchladit a máte ledový osvěžující zdraví čaj!

Zajímavost:

Starověcí Řekové ho považovali za všelék a léčili si tím například i tržné rány po zásahu mečem.